Box exclusivo Vença a ansiedade com Augusto Cury com 3 livros: Ansiedade, como enfrentar o mal do século; Ansiedade 2 autocontrole; Ansiedade 3, ciúme
Autor: Augusto Cury
Ansiedade: Como Enfrentar o Mal do Século : A Síndrome do Pensamento Acelerado: como e por que a humanidade adoeceu coletivamente, das crianças aos adultos.
Augusto Cury
ISBN-13: 9788502218482
ISBN-10: 8502218484
Ano: 2014 / Páginas: 160
Idioma: português
Editora: Saraiva
Sinopse:
Em Ansiedade: como enfrentar o mal do século, você conhecerá os sintomas e as consequências desse mal, bem como as técnicas para enfrentá-lo e recuperar sua tranquilidade, emocional e mental.
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Ansiedade 2 : Autocontrole - Como Controlar o Estresse e Manter o Equilíbrio
Augusto Cury
ISBN-13: 9788557170438
ISBN-10: 8557170432
Ano: 2016 / Páginas: 192
Idioma: português
Editora: Benvirá
Sinopse:
Em Ansiedade 2: Autocontrole, saiba como a SPA impacta suas ações e conheça os segredos para gerenciar o estresse e desenvolver o autocontrole, essencial para uma vida emocional saudável e plena.
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Ansiedade 3 - Ciúme: O medo acelera a Perda
Augusto Cury
ISBN-13: 9788557171336
ISBN-10: 8557171331
Ano: 2017 / Páginas: 128
Idioma: português
Editora: Benvirá
Em Ansiedade 3: Ciúmes, você aprenderá a proteger a sua emoção e criar uma relação saudável com você mesmo, em primeiro lugar, e com todos que o rodeiam, restaurando o amor-próprio e a alegria das relações.
Com este conjunto de ensinamentos, o Dr. Augusto Cury nos ajuda a enfrentar a ansiedade e recuperar o equilíbrio emocional e mental.
São lições indispensáveis para os dias que vivemos!
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